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Camille
2 janv. 20183 min de lecture
Yoga & Ayurveda : prendre soin de soi en Hiver.
Winter (is coming ...) ! Les fêtes sont terminées, nous avons bien profité et festoyé, et il est temps de nous replonger dans le...
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Camille
3 févr. 20175 min de lecture
Yoga & Ayurveda : trois rituels pour affronter l'hiver.
Dehors, il fait froid, humide et gris... D'autres jours, il fait très sec et le vent souffle fort... Frissons, rhumes, douleurs...
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